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HOY, DIA MUNDIAL DEL CORAZÓN

Noticias Destacada - Septiembre 29, 2016
Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial, pero son evitables, con nuestras decisiones y hábitos se puede reducir el riesgo de padecerlas.
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CONSUMO ADECUADO DE SAL

Noticias Destacada - Septiembre 28, 2016
Consumir sal en las cantidades adecuadas es tan bueno para la salud como dejar de fumar o disminuir la cantidad azúcar en nuestras comidas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció en 5 gramos el consumo máximo diario de sal, el equivalente a una cucharadita, cifra muy por debajo de la que se ingiere en promedio en el mundo, entre 10 y 12 gramos. La mayor parte del consumo diario de sal proviene de productos envasados y precocinados.
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ALIMENTACION EN EL ADULTO MAYOR

Noticias Destacada - Septiembre 24, 2016
1. Cuidado con la sal: el sodio puede ser un enemigo de su presión arterial si se consume en exceso. Vigile la sal que pone a todas sus comidas. Entre menos, mejor.
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EL ZIKA Y LA GESTACIÓN

Noticias Destacada - Septiembre 20, 2016
Actualmente, las madres gestantes representan un foco de atención importante por los efectos que esta patología puede tener sobre ellas y sus hijos, especialmente durante los 3 primeros meses de gestación, etapa donde se forman los órganos internos del feto, incluidos los que hacen parte del sistema neurológico y la bóveda craneana.
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LO QUE DEBE SABER DE LA OSTEOPOROSIS

Noticias Destacada - Septiembre 19, 2016
¿Qué es la osteoporosis? Según la Fundación Internacional de Osteoporosis, FIO, esta enfermedad que significa “hueso poroso” puede ser explicada como la progresiva pérdida de masa ósea y el deterioro del esqueleto, lo que genera huesos frágiles y más propensos a fracturas.
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